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Vitamin F

Vitamin F

 

Bei Vitamin F handelt es sich um essentielle Fettsäuren, welche vom Körper selbst nicht hergestellt werden können. Die bekanntesten sind Omega-3- und Omega-6-Fettsäure. Ein Mangel kann u.a. zu schuppiger Haut und glanzlosem, kränklich wirkendem Haar bis hin zum Haarausfall führen.





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