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  1. Verschnupft? Tipps für die Erkältungszeit
    12.01.2017

    Verschnupft? Tipps für die Erkältungszeit

    Eigentlich gehöre ich ja ins Bett, erkältet wie ich bin. Doch vorher gibt´s hier noch schnell ein paar Tipps Baby it´s cold outside Fängt ja gut an, das neue Jahr. Denn jetzt hat es auch mich…
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  2. Haar- und Körperpflege mit Heilerde
    03.03.2015

    Haar- und Körperpflege mit Heilerde

    Heilerde ist schon seit dem Altertum bekannt und kann vielseitig eingesetzt werden. Was ist Heilerde? Heilerde ist Löss, welcher in der Eiszeit entstand. Das feine Gesteinspulver enthält u.a. Mineralien…
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  3. Eine gute Ernährung im Winter
    11.11.2013

    Eine gute Ernährung im Winter

    Während Frühling, Sommer und Herbst uns Blüten, Früchte und Farben schenken, ist der Winter eine relativ dürre Zeit. Die weiße Jahreszeit bietet uns zwar dann und wann traumhafte Winterlandschaften, aber generell ist das Leben im Winter…
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  4. Orange - kraftspendend und gesundheitsfördernd
    06.11.2013

    Orange - kraftspendend und gesundheitsfördernd

    Obwohl Orangen (citrus sinensis) ursprünglich aus China stammen, werden sie heute in fast allen subtropischen Anbaugebieten kultiviert. Obwohl Orangen dadurch fast ganzjährig zu kaufen sind, haben sie bei uns in den kalten…
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  5. Reibesitzbäder und kalte Waschungen
    26.06.2013

    Reibesitzbäder und kalte Waschungen

    Entschlackung des Körpers mit Reibesitzbädern In vielen Sinnen ist der Bauch das Zentrum unseres Körpers. Viele unserer Gefühle machen sich im Bereich um den Nabel bemerkbar, denn ein Großteil der wichtigsten…
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  6. Ölziehen - die ayurvedische Heilmethode
    04.04.2013

    Ölziehen - die ayurvedische Heilmethode

    Ölziehen - Sanfte Entgiftung Täglich sind wir einer fast unvermeidlichen Menge an Schad- und Giftstoffen ausgeliefert. Selbst wer sich konsequent gesund ernährt und auf Genussmittel wie Alkohol und Zigaretten…
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  7. Aromatherapie - heilen und lindern
    04.04.2013

    Aromatherapie - heilen und lindern

    Die Verwendung von ätherischen Ölen in der Sauna oder im Badewasser, als Massageöl oder Raumduft sind allgemein bekannt und geschätzt. Schon in den Hochkulturen des chinesischen Reiches, Mesopotamiens und…
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